मैंने कई ब्रांड के प्रोटीन और गेनर इस्तेमाल किये. लेकिन रिजल्ट्स जीरो ही आये. आप बताइए अब मैं क्या करूँ?

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प्रश्न: सर मेरा अमित सैनी है. सर मैंने दो साल पहले Gym शुरू किया था. ट्रेनर ने मुझे सप्लीमेंट्स दिए थे जिससे मेरी गेनिंग हो गयी थी. बाद में मुझे पता चला की जो सप्लीमेंट्स ट्रेनर ने मुझे दिए थे उनमें steroids मिक्स था. मैं ये सप्लीमेंट्स 4-5 महीने तक इस्तेमाल किये थे. बाद में पता चला कि सप्लीमेंट्स की भी कम्पनीज होती हैं. मैंने बाद में ‘ON Whey BSN Syntha 6 Arnold Iron Mass Iron Whey’ इस्तेमाल किया. काफी बड़ा ब्रांड होने की वजह से मैंने इसे खरीदा. मैंने इस ब्रांड के प्रोटीन और गेनर इस्तेमाल किये. लेकिन रिजल्ट्स जीरो ही आये. आप बताइए अब मैं क्या करूँ?

उत्तर: ठीक है. कुछ ऐसे सप्लीमेंट्स भी होते हैं जो सेहत पर बुरा असर डालते हैं. सस्ते और घटिया ब्रांड इस्तेमाल करने से सेहत और पैसा दोनों ख़राब होते हैं. Rexina Dexona जैसे घटिया ब्रांड से सेहत पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है. आप अगर सच में गेन करना चाहते हैं तो उसके लिया आपको Gdyns Serious Gainer का इस्तेमाल करना चाहिए. ये सेहत पर असरदार है और किफायती भी.



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